Dieta dla dobra włosów

Czy wiesz, jak wielki wpływ ma dieta na kondycję Twoich włosów? Odpowiednie odżywianie, a także dostarczanie organizmowi witamin w odpowiednich proporcjach sprawi, że będziesz świetnie będziesz się czuć, a Twoje włosy będą zdrowe i pełne blasku.

Dla zdrowia i urody włosów powinnaś regularnie przyjmować witaminy z grupy B, biotynę, inozytol, kwas foliowy, różnorodne minerały (np. magnes i cynk), a także kwasy tłuszczowe. Najlepszym i najbezpieczniejszym źródłem witamin i minerałów jest jedzenie, dlatego warto przykładać uwagę do tego, co znajduje się na naszym talerzu.

Witaminy z grupy B znajdziesz w fasoli, grochu, marchewce, kalafiorze, soi, orzechach i jajach. Biotyna, jest również odpowiedzialna za zdrowe i mocne włosy. Produkty bogate w biotynę to drożdże piwne, brązowy ryż, soczewica, zielony groszek, owies, soja, nasiona słonecznika i orzechy włoskie. Co ciekawe, niektóre kosmetyki do włosów zawierają biotynę.

Coraz więcej mówi się o dobroczynnym działaniu tzn. „dobrych” kwasów tłuszczowych, które mają doskonały wpływ na całe nasze ciało, w tym również włosy. Kwasy tłuszczowe zawarte w rybach takich jak łosoś lub tuńczyk wzmocnią strukturę Twoich włosów. Zapewnią im odpowiedni poziom nawilżenia oraz elastyczność, a Ty zapomnisz o suchych i łamliwych kosmykach.

Wysyłka kurierska DPD za jedyne 11,90zł!

Jeśli koszty dostawy zniechęcają Cię do zakupów internetowych, mamy dla Ciebie dobrą informację: już dziś wyślemy Twoje zamówienie kurierem za jedyne 11,90zł! Nowy koszt dostawy jest stały oraz niezależny od ilości zamówionych produktów.

11,90zł? Jak to możliwe?

Właśnie rozpoczęliśmy współpracę z firmą kurierską DPD, dzięki której możemy zaoferować Ci niezwykle korzystne warunki dostawy. Od teraz w LokiKoki.pl wysyłka kurierska dostępna jest po cenie niższej niż dostawa Pocztą Polską. Zapewniamy, że Twoja paczka będzie tak samo bezpieczna i tak samo szybko dostarczona jak dotychczas. A przy okazji zaoszczędzisz na dostawie kurierem całe 3 zł (do tej pory koszt ten wynosił 14,90zł).

Bezpieczeństwo i szybkość dostawy z DPD

DPD jest wiodącą międzynarodową firmą kurierską z wieloletnim doświadczeniem w dostarczaniu przesyłek zarówno krajowych, jak i zagranicznych. W Polsce DPD świadczy usługi tysiącom zadowolonych Klientów. Ponad 50 oddziałów, sprawna sieć transportowa na terenie naszego kraju, a także wysokie kompetencje pracowników DPD gwarantują dostawę Twojego zamówienia na najwyższym poziomie.

Szczegółowe informacje na temat dostawy znajdziesz tutaj.

Pielęgnacja włosów zimą

Zima to wyjątkowo trudny okres dla naszych włosów. Nie służą im niskie temperatury, opady i wiatr, a także, dla kontrastu, ciepłe, suche powietrze w pomieszczeniach. Również czapki, które zimą są koniecznością, mają negatywny wpływ na kondycję włosów: wzmagają przetłuszczanie się włosów, elektryzują je, a także mogą doprowadzić do ich łamliwości. Efekt? Włosy są jednocześnie suche i tłuste, tracą połysk, są podatne na uszkodzenia i trudne do ułożenia. Co zrobić, by, pomimo przeciwności aury, nasze włosy pozostały zdrowe i pełne blasku przez cała zimę?

Gwałtowne zmiany temperatur oraz czapka na głowie powodują, że Twoje włosy zaczynają przetłuszczać się szybciej niż zwykle, tracą witalność i puszą się? Aby prezentowały się dobrze, myj je tak często, jak tego wymagają. Konieczne może się okazać nawet codzienne mycie włosów. Aby tak częste oczyszczanie nie naruszyło naturalnej warstwy ochronnej Twojej czupryny, wybierz szampon, który nawilży, a jeśli to konieczne, również odżywi je. Jeśli Twoje włosy są cienkie i delikatne, a jednocześnie wymagają regeneracji, wybierz szampon Kemon Actyva Nouva Fibra. Myjąc włosy, warto wykonać masaż skóry głowy, który pobudzi ukrwienie i tym samym wzmocni włosy. Pamiętaj, by podczas spłukiwania nie używać zbyt ciepłej wody, najlepiej jeśli będzie letnia lub zimna.Woda o stosunkowo niskiej temperaturze dodatkowo usprawni ukrwienie skóry oraz zamknie łuski włosów, zmniejszając ich puszenie się oraz nadając im blask.

W ramach pielęgnacji warto sięgnąć po odżywki i maski o właściwościach regenerujących i nawilżających. Odżywkę możesz nakładać po każdym umyciu włosów, maskę stosuj raz w tygodniu. Pamiętaj, by aplikując kosmetyk unikać nasady włosów oraz zawsze dokładnie spłukać kosmetyk. Nie polecamy intensywnych preparatów typu leave-in (bez spłukiwania), które mogą nadmiernie obciążyć włosy. Spróbuj natomiast wyjątkowo lekką odżywkę Brocato Detangle w sprayu, która delikatnie wzmocni fryzurę i ułatwi jej rozczesywanie. Co więcej, powinnaś także zredukować ilość kosmetyków do stylizacji, które zimą szybko pozbawią Twoje włosy objętości.

Jeśli mowa o stylizacji, Twoim włosom przyda się również przerwa od suszarki, prostownicy czy lokówki. Postaraj się używać sprzętu do stylizacji jak najrzadziej, gdyż w okresie zimowym włosy są wyjątkowo wrażliwe na szkodliwe działanie wysokiej temperatury. Jeśli nie możesz obejść się bez suszarki, wybierz tę z funkcją jonizacji, np. Moser Powerstyle Ionic 2000, która będzie przeciwdziałać elektryzowaniu się włosów, a także sprawi, że zabieg suszenia będzie zdrowszy i bezpieczniejszy dla Twoich włosów. Jeśli to możliwe, zminimalizuj czas suszenia i obniż temperaturę powietrza suszarki.

Do rozczesywania włosów zimą polecamy profesjonalne szczotki z naturalnego włosia o właściwościach antystatycznych Olivia Garden.

Fryzury Scarlet Johansson

Scarlet Johansson jest uznawana za jedną z najpiękniejszych aktorek Hollywood. Zachwyca wyjątkową urodą oraz kreacjami. Jednak na szczególną uwagę zasługują jej fantazyjne fryzury, dzięki którym aktorka zawsze wygląda olśniewająco i wyróżnia się na czerwonym dywanie.

Scarlet stanowi doskonały przykład na to, jak bardzo fryzura może odmienić nasz styl: aktorka regularnie prezentuje swoje nowe fryzury, za każdym razem pokazując nową twarz: seksowną, romantyczną, kobiecą, a jeszcze innym razem dziewczęcą. Jej fryzury to małe dzieła sztuki, które stanowią inspirację dla kobiet na całym świecie. Poniżej prezentujemy niektóre z nich:

Jaką prostownicę wybrać?

Przypuszczam, że wiele z Was uwielbia mieć gładkie włosy. Najskuteczniejszym sposobem na osiągnięcie idealnej gładkości fryzury jest użycie prostownicy. Jednak nie byle jakiej. Coraz częściej słusznie podkreśla się, jak bardzo ważna jest jakość żelazka, którym traktujemy nasze włosy. Odpowiednio dobrany sprzęt nie tylko zapewni nam prostą, pełną blasku fryzurę, ale również zadba o kondycję włosów i zminimalizuje ryzyko uszkodzeń spowodowanych wysoką temperaturą i tarciem.
Aby włosy były gładkie, odporne na wilgoć oraz chronione przed działaniem temperatury, producenci prostownic wprowadzili w ostatnich latach wiele nowoczesnych materiałów i technologii, odpowiedzialnych za piękno i zdrowie włosów. Płytki ceramiczne, tytanowe, jonizacja, technologia turmalinowa… Takie informacje znajdziesz na niejednej profesjonalnej prostownicy. Tylko co tak naprawdę oznaczają te terminy?

JONIZACJA – polega na generowaniu ujemnych ładunków elektrycznych (tzn. jonów ujemnych) przez wbudowany w prostownicę jonizator. Wytworzone jony ujemne neutralizują działanie jonów dodatnich obecnych na włosach. Jony dodatnie otwierają łuski włosa, narażając go na uszkodzenia i puszenie się oraz zwiększają jego podatność na wilgotne powietrze. Jony ujemne sprawiają, że kosmyki zostają na długo wygładzone, lepiej się układają i nie elektryzują się. Rezultatem są idealnie proste, podatne na układanie włosy, oraz trwała fryzura. Poprzez zamknięcie łusek włosów, jonizacja powoduje, że włosy stają się elastyczne, a także bardziej odporne na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wysoka temperatura. Ponadto, jonizacja zapewnia włosom piękny połysk.

TURMALIN – półszlachetny minerał stanowiący potężne, naturalne źródło jonizacji. Dzięki swym właściwościom, turmalin, z którego wykonane są płytki prostownicy, wydziela naturalne, zdrowe dla włosów jony ujemne. Jony te zamykają łuski, dzięki czemu włosy są chronione przed czynnikami zewnętrznymi, a także powodują, że są one gładkie, pełne blasku, nie puszą się i doskonale się układają. Co więcej, turmalin zapewnia równomierne rozprowadzanie temperatury oraz jest źródłem ciepła podczerwonego, mniej szkodliwego dla włosów niż ciepło tradycyjne. W ten sposób prostownica turmalinowa chroni włosy przed wysuszeniem i zapobiega utracie wilgoci z ich wnętrza.

PŁYTKI CERAMICZNE – najbardziej popularne. Charakteryzuje je trwałość oraz równomierne rozprowadzanie ciepła, dzięki któremu zmniejsza się ryzyko uszkodzenia włosów. Najlepsze jakości płytki ceramiczne występują u prostownic profesjonalnych – ich powłoka jest gładka i śliska, co ułatwia prostowanie. Płytki te dzielimy na: pokryte warstwą ceramiczną oraz pełnoceramiczne, wykonane w 100% z ceramiki.

PŁYTKI TYTANOWE – to jedno z najbardziej nowoczesnych rozwiązań stosowanych podczas produkcji prostownic. Tytan łączy w sobie niezwykłą trwałość oraz wyjątkową delikatność dla włosów. Ze względu na niebywałą odporność tego metalu na uszkodzenia mechaniczne, prostownice tytanowe często określane są jako ‘niezniszczalne’. Płytki tytanowe są nie tylko bardzo trwałe, ale również wyjątkowo gładkie. Zapewniają doskonały poślizg, a także posiadają właściwości minimalizujące tarcie i uszkodzenia włosa.

Szeroki wybór profesjonalnych prostownic, wykonanych przy zastosowaniu najnowszych technologii, znajdziesz na LokiKoki.pl.

SLS – szkodliwe czy nie?

Wiele mówi się ostatnio o składnikach kosmetyków, które mają szkodliwy wpływ na nasz organizm. Na szczycie „czarnej listy” królują często SLS i SLES – popularne składniki szamponów. W poszukiwaniu produktów do włosów pozbawionych tych powierzchniowo czynnych substancji Klienci często odwiedzają profesjonalne sklepy fryzjerskie. Jednak okazuje się, że tylko część profesjonalnych szamponów rzeczywiście nie zawiera SLS/SLES, a u wielu z nich (nawet tych renomowanych marek) SLS/SLES pojawiają się w znacznych ilościach. Dlatego warto zapoznać się z kilkoma faktami na temat powyższych składników i ocenić ryzyko związane z ich zastosowaniem.

Wraz z nadejściem ekologicznych kosmetyków, coraz więcej ekspertów wskazuje na skutki uboczne SLS/SLES. Stwierdzono, że substancje te mogą powodować podrażnienie skóry i oczu u ludzi. Ponieważ naruszają warstwę lipidową skóry, działają wysuszająco, na skutek czego skóra broni się wzmożonym wydzielaniem łoju i przetłuszcza się. W ten sposób bardzo często osiągamy efekt odwrotny od zamierzonego. SLS i SLES mogą również podrażniać skrórę, wywoływać świąd i wypryski.

Czy rzeczywiście SLS i SLES są dla nas tak szkodliwe i zbędne na liście składników? Skróty SLS i SLES odpowiadają nazwom Sodium Lauryl Sulfate i Sodium Laureth Sulfate. Są to substancje syntetyczne o właściwościach emulgujących (spieniających), oczyszczających i odtłuszczających, stosowane od dawna w przemyśle kosmetycznym. Ze względu na swoje działanie są często spotykanym składnikiem szamponów, również tych profesjonalnych. Co jednak z ich szkodliwym wpływem na nasz organizm?

Chociaż SLS i SLES faktycznie mogą wysuszać naszą skórę i lepiej byłoby ich unikać, nie można im odmówić doskonałych właściwości oczyszczających, które decydują o obecności tych substancji w wielu szamponach. Na szczęście, pomijając ewentualne podrażnienia skóy, SLS i SLES nie zagrażają naszemu zdrowiu i są bezpieczne dla naszego organizmu. Pod warunkiem, że zawarte są w kosmetykach spłukiwanych takich jak szampony, które nie pozostają długo na skórze. Oczywiście, może się zdarzyć, że osoby o wrażliwej skórze nie będą tolerować tych powierzchniowo czynnych substancji i w takich sytuacjach należy koniecznie odstawić kosmetyk. Jednak skóra większości z nas całkiem dobrze radzi sobie z tolerowaniem SLS i SLES.

Wszystkim „wrażliwcom” oraz Klientkom, które poszukują wyjątkowo łagodnych kosmetyków, polecamy profesjonalne szampony Kemon i Brocato, które w większości wypadków pozbawione są SLS i SLES (ich składniki znajdziecie w naszych opisach produktów).

Davines laureatem Best Beauty Buys 2010

Miesięcznik InStyle po raz kolejny ogłosił konkurs na kosmetyki roku. W jego ramach specjaliści od urody testowali, a następnie wyłonili najlepsze produkty w rozmaitych kategoriach i tak oto powstała lista 172 kosmetyków, które w roku 2010 nie mają sobie równych.

Jak się okazało, w kategorii „włosy” niezmiennie prym wiodą produkty Davines. Nagroda Best Beauty Buys w dziedzinie pielęgnacji włosów tym razem również powędrowała do serii Essential Haircare. Do tej pory doceniono szampon i odżywkę nawilżającą MOMO (nagroda magazynu InStyle 2009), w tym roku przyszła kolej na serię do włosów kręconych LOVE. Teraz już wiemy, że żadne inne kosmetyki nie podkreślą tak pięknie loków i nie nawilżą ich tak intensywnie jak zestaw LOVE Davines.

Na uwagę zasługuje również krem prostujący Relaxing Fluid z serii Defining Davines, który został ogłoszony laureatem Best Beauty Buys 2010 w kategorii „stylizacja włosów”. Relaxing Fluid doskonale wygładza włosy, zapewnia im ochronę przed ciepłem w trakcie stylizacji, a także przez wilgocią, kiedy wyjdziemy z domu.

Wyróżnienie otrzymała również najnowsza kolekcja ceramiczno-turmalinowych szczotek z jonizacją Olivia Garden Nano Thermic. Szczotki te nie tylko pozwolą Ci w błyskawicznym tempie ułożyć idealną fryzurę, ale również zadbają o zdrowie Twoich włosów.

Polecamy!

Styl Jessicy Alby: naturalne fale

Jessica Alba słynie z mocnych, zdrowych, gęstych włosów, a jej fryzury są naśladowane przez kobiety na całym świecie. Nic dziwnego. Która z nas nie chciałaby znaleźć sposobu na pełne objętości włosy oraz uczesanie, które prezentuje się szykownie, a jednocześnie lekko i naturalnie. Tym razem podpowiadamy, jak stworzyć seksowne, delikatne fale w stylu Jessicy Alby.

Jeśli Twoim włosom brakuje objętości i chcesz, by były tak gęste jak włosy Jessicy Alby, dobrze jest zastosować szampon i odżywkę zwiększające objętość, np. zestaw Amazing Elevation Artego, który sprawi, że Twoje włosy będą wyglądać tak, jakby było ich więcej, będą lekkie, zdrowe i lśniące.

Tuż po umyciu włosów możesz dodatkowo zwiększyć ich objętość oraz wyraźnie podnieść je u nasady, aplikując na wilgotne włosy piankę stworzoną specjalnie w tym celu, np. Rootfix Root Lifter Brocato. Po nałożeniu pianki wysusz włosy suszarką trzymając głowę w dół. Dzięki temu Twoja fryzura stanie się pełna, a włosy zostaną maksymalnie uniesione u nasady.

Kiedy Twoje włosy będą już suche (pamiętaj, że włosy muszą być kompletnie wysuszone!), użyj lokówki o dużej średnicy, np. lokówki ceramicznej z jonizacją Curling Tong Ionic Moser 38 mm. Nawijaj na lokówkę tylko niektóre pasma włosów, a także staraj się zmieniać kierunek skręcania pasm włosów w trakcie tej czynności. Zapewni to modny, naturalny efekt, a same loczki będą bardziej lekkie i luźne.

Na koniec przy pomocy własnych dłoni lub szczotki (np. Olivia Garden) nadaj fryzurze ostateczny kształt oraz wykończ ją stosując niewielką ilość lakieru, np. naturalnie utrwalającego Defining Invisible Hair Spray Davines.

Pomysł na krótkie włosy

Krótkie włosy mogą pasować każdej kobiecie niezależnie od wieku, osobowości czy profesji. Obecnie mamy do wyboru tak różnorodne fryzury dla włosów krótkich, że każda z nas znajdzie wśród nich uczesanie odpowiednio dopasowane do kształtu twarzy i rodzaju włosów.

Niebywałą zaletą włosów krótkich jest ich praktyczność: stosunkowo łatwo je ułożyć, a także nie wymagają tyle pielęgnacji co włosy długie. Co więcej, nic nie działa tak odświeżająco i nie odmienia tak naszej twarzy jak krótkie cięcie. Dlatego jeśli czujesz, że nadszedł czas na coś zupełnie nowego na Twojej głowie, spraw sobie modną, krótką fryzurkę.

Poniżej prezentujemy propozycje dla tych z Was, które myślą o krótkich wlosach:

Jak ujarzmić puszące się włosy jesienią?

Twoje włosy są przesuszone i mają tendencję do puszenia się? W takim razie jesienny klimat to dla nich prawdziwe wyzwanie. Niestety, wilgoć, deszcz i wiatr potrafią skutecznie zepsuć fryzurę, szczególnie jeśli Twoje włosy podatne są na działanie wody. Dlatego szczególnie teraz, kiedy pożegnałyśmy lato, warto bardziej zadbać o niezdyscyplinowane włosy.

Podstawą pielęgnacji włosów suchych, puszących się jest mycie ich szamponem o właściwościach nawilżających i wygładzających. Konieczne jest również regularne stosowanie odżywki lub maski o podobnych właściwościach. Polecamy szampon oraz maskę Defrizz Liding Life Kemon, które stosowane razem przyniosą świetne rezultaty.
Ważne: Często spotykamy się z opinią, iż kosmetyki wygładzające obciążają włosy. Okazuje się jednak, że w dużej mierze jest to skutek niedokładnego spłukiwania szamponu i odżywki. Jeśli poświęcimy tej czynności co najmniej kilka minut, problem obciążonych włosów z pewnością będzie należał do przeszłości.

Kiedy już umyjesz i odżywisz swoje włosy, zastosuj (najlepiej na jeszcze wilgotne pasma) kosmetyk wygładzający o właściwościach blokujących działanie wilgoci. Spowoduje on, że włosy będą się łatwiej układać i rozczesywać, a także dłużej zachowają swą gładkość w deszczowe dni. Wiele tego typu produktów posiada również właściwości chroniące przed stylizacją i wysoką temperaturą. Dlatego jeśli zamierzasz wygładzić włosy prostownicą koniecznie spróbuj Relaxing Fluid Defining Davines lub lotion ochronny Cloud 9 Flat Iron Brocato.

Jeśli marzysz o idealnie gładkiej fryzurze, warto od czasu do czasu wyprostować włosy prostownicą. Nie polecamy jej na co dzień, gdyż nawet najwyższej klasy płytki i kosmetyki ochronne nie są w stanie w 100% zneutralizować szkodliwego działania tak wysokiej temperatury. Jednak kiedy wyjątkowo zależy Ci na lustrzanym blasku fryzury, sięgnij po profesjonalną prostownicę (np. prostownicę włoskiej marki GA.MA, która jest niekwestionowanym liderem w tej dziedzinie). W trakcie prostowania włosów zwróć uwagę, by podczas prostowania każde pasmo wygładzić tylko raz, za to starannie i powoli – zapewni to lepsze rezultaty i będzie bezpieczniejsze dla włosów niż wielokrotne, szybkie pociągnięcia płytkami prostownicy.

Kiedy osiągniesz już zamierzony efekt, możesz dodać fryzurze blasku i zapewnić jej wyjątkową trwałość i gładkość, ponownie aplikując kosmetyk wygładzający, najlepiej o właściwościach nabłyszczających, np. fluid chroniąco-wygładzający Bye Bye Split End Kemon